<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>KuzniaKowala.pl</title>
	<atom:link href="http://www.kuzniakowala.pl/index.php/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kuzniakowala.pl</link>
	<description>&#34;Wygląd Twojego ciała to efekt podejmowanych przez Ciebie decyzji każdego dnia...&#34;</description>
	<lastBuildDate>Fri, 11 May 2012 09:37:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Po co być chudym, skoro można być grubym? &#8211; Piątek The Series</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/po-co-byc-chudym-skoro-mozna-byc-grubym-piatek-the-series/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/po-co-byc-chudym-skoro-mozna-byc-grubym-piatek-the-series/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 09:32:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Filmy]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie - Jak schudnąć?]]></category>
		<category><![CDATA[Śmieszne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=2052</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/po-co-byc-chudym-skoro-mozna-byc-grubym-piatek-the-series/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Odchudzanie i budowa masy zaczyna się w głowie&#8230;</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/odchudzanie-i-budowa-masy-zaczyna-sie-w-glowie/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/odchudzanie-i-budowa-masy-zaczyna-sie-w-glowie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 12:00:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Filmy]]></category>
		<category><![CDATA[Jak przybrać na masie?]]></category>
		<category><![CDATA[Motywacja]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie - Jak schudnąć?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=2043</guid>
		<description><![CDATA[Jeżeli sądzisz, że nie dasz rady, że nie masz tyle siły, nie masz samodyscypliny i wytrwałości, to nic Ci się w życiu nie uda, a już na pewno nie schudniesz, ani nie zbudujesz potężnej masy mięśniowej. Arthur Boorman był niepełnosprawnym weteranem przez 15 lat. Lekarze mu powiedzieli, że już nigdy nie będzie w stanie samodzielnie [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/odchudzanie-i-budowa-masy-zaczyna-sie-w-glowie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kaloryfer na brzuchu w 1 dzień!</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/kaloryfer-na-brzuchu-w-1-dzien/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/kaloryfer-na-brzuchu-w-1-dzien/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 19:25:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie - Jak schudnąć?]]></category>
		<category><![CDATA[Śmieszne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=2024</guid>
		<description><![CDATA[Nie tylko kobiety, teraz także faceci zrobią wszystko by mieć super ciało &#8230;prócz ćwiczenia i diety.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/kaloryfer-na-brzuchu-w-1-dzien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ile potrzebujesz czasu, aby schudnąć do wakacji?</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/ile-potrzebujesz-czasu-aby-schudnac-do-wakacji/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/ile-potrzebujesz-czasu-aby-schudnac-do-wakacji/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 23:50:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Odchudzanie - Jak schudnąć?]]></category>
		<category><![CDATA[Podstawy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=2007</guid>
		<description><![CDATA[Czasu co raz mniej&#8230; Za raz się obejrzysz, a już będzie lato, a Ty będziesz chciał czy chciała się pokazać na plaży lub basenie i przy tym nie wstydzić się swojego ciała. Ile czasu Ci zostało, jeżeli Twoje ciało jeszcze nie wygląda tak jak chciałbyś czy chciałabyś, a jeszcze nie zacząłeś/zaczęłaś? W tym wpisie dowiesz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/ile-potrzebujesz-czasu-aby-schudnac-do-wakacji/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gra: &#8222;Jak ćwiczyć na siłowni?&#8221;</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/gra-jak-cwiczyc-na-silowni/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/gra-jak-cwiczyc-na-silowni/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 14:04:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gry]]></category>
		<category><![CDATA[Trening i Ćwiczenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=1876</guid>
		<description><![CDATA[Nie wszystkie treści i sposoby przedstawione w tej grze są przez nas popierane. Gra zawiera pewne niedoskonałości co do poprawności niektórych ćwiczeń, jednakże w dalszym ciągu może być dobrym sposobem na przekazanie wiedzy o tym, jakie ćwiczenia działają na jakie partie mięśniowe i jak ważne jest dobre odżywianie się w czasie okresu treningowego. Jeżeli gra [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/gra-jak-cwiczyc-na-silowni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8222;Chłopcy na Testosteronie&#8221; -film dokumentalny</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/chlopcy-na-testosteronie-film-dokumentalny/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/chlopcy-na-testosteronie-film-dokumentalny/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 12:11:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Filmy]]></category>
		<category><![CDATA[Jak przybrać na masie?]]></category>
		<category><![CDATA[Odżywki]]></category>
		<category><![CDATA[Trening i Ćwiczenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=1826</guid>
		<description><![CDATA[Film ukazuje życie młodych kulturystów z USA]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/chlopcy-na-testosteronie-film-dokumentalny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak zrzucić brzuch?</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/jak-zrzucic-brzuch/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/jak-zrzucic-brzuch/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 12:26:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kompilacje porad]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie - Jak schudnąć?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=1810</guid>
		<description><![CDATA[Robi się co raz ciepłej. Pewnie z wielu z Was zaczyna nachodzić myśl o zbiżającym się lecie, a co w związku z tym, o chęci wygląda dobrze bez koszulki. Co zatem zrobić, aby zrzucić brzuch? Krok 1. Zrozumieć dlaczego wyglądasz, jak wyglądasz, bo dopiero po poznaniu źródła problemu, nawet samemu jesteś w stanie dojść, jakie [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/jak-zrzucic-brzuch/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>35</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dlaczego wyglądasz jak wyglądasz i jak to zmienić?</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/dlaczego-wygladasz-jak-wygladasz-i-jak-to-zmienic/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/dlaczego-wygladasz-jak-wygladasz-i-jak-to-zmienic/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 01:52:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak przybrać na masie?]]></category>
		<category><![CDATA[Kompilacje porad]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie - Jak schudnąć?]]></category>
		<category><![CDATA[Podstawy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=1803</guid>
		<description><![CDATA[Aby schudnąć lub przybrać na masie, musisz się najpierw dowiedzieć, dlaczego wyglądasz, jak wyglądasz. Dopiero wtedy dojdziesz do odpowiedzi na pytanie: Jak schudnąć? 1. Dlaczego wyglądasz, jak wyglądasz i jak to zmienić? Ten rozdział ma za zadanie wytłumaczyć Ci i zobrazować to, na czym polega Twój problem, abyś mógł lepiej zrozumieć istotę tego, jak funkcjonuje [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/dlaczego-wygladasz-jak-wygladasz-i-jak-to-zmienic/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>500zł co miesiąc (za bycie moim czytelnikiem)</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/500zl-co-miesiac-za-bycie-moim-czytelnikiem/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/500zl-co-miesiac-za-bycie-moim-czytelnikiem/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Feb 2012 14:44:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Podstawy]]></category>
		<category><![CDATA[Skąd wziąć na to wszystko kasę?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=1744</guid>
		<description><![CDATA[Całość wpisu do pobrania w postaci E-Booka: http://www.kuzniakowala.pl/wp-content/uploads/2012/03/500zl.pdf Pre Wstęp Jakiś czas temu napisałem do mnie pewien człowiek e-mail, w którym prosił mnie o rozpisaniu mu diety. Prosił mnie tylko, żebym zmieścił się w 300zł, bo wyliczył sobie, że tyle mu zostanie co miesiąc na jedzenie. Ja tak patrzę na tego e-maila i myślę sobie: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/500zl-co-miesiac-za-bycie-moim-czytelnikiem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Podpisz wniosek o referendum ws. ACTA.</title>
		<link>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/podpisz-wniosek-o-referendum-ws-acta/</link>
		<comments>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/podpisz-wniosek-o-referendum-ws-acta/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 17:04:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kuzniakowala.pl/?p=1659</guid>
		<description><![CDATA[UWAGA! 26 stycznia 2012 r. porozumienie ACTA zostało podpisane przez Polskę. To jednak nie oznacza, że wejdzie ona w życie! Aby się to stało, musi ona najpierw przejść przez sejm, senat i ręce prezydenta. Oznacza to, że mamy jeszcze czas na niedopuszczenie, aby jakimś dziwnym trafem, weszło ACTA w życie. Co wejście ACTA w życie oznacza [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kuzniakowala.pl/index.php/podpisz-wniosek-o-referendum-ws-acta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>39</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

